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Disciplina detalhes

Biomecânica aplicada ao Desporto

Detalhes do curso

Conhecimentos de Base Recomendados

-
Objetivos

• Estudar os fatores fundamentais e determinantes para a interpretação da mecânica do movimento humano;
• Entender a dependência interdisciplinar da Biomecânica interna e externa no estudo das diferentes expressões do movimento humano;
• Estudar o sistema ósteo-mio-articular para compreender como as forças são geradas e o efeito dessas forças sobre o corpo humano na
produção de movimento;
• Estudar os métodos de medição do movimento e suas dependências práticas e teóricas para análise da Biomecânica do Movimento
Humano;
• Proporcionar aos alunos uma experiência de observação e análise de determinadas técnicas desportivas, de modo a porporcionar uma
tomada de consciência mais concreta e efetiva das dificuldades de ensino e correção de determinados gestos técnicos especificos de
algumas modalidades desportivas;
? Dotar os alunos de noções práticas de utilização de determinados equipamentos de análise Biomecânica.
Métodos de Ensino

As aulas, pensadas de acordo com o modelo pedagógico da ESE/IPS, serão realizadas presencialmente.
As aulas incluem a exposição teórica de temas e exploração de documentos variados que permitam a aprendizagem (através de trabalho
colaborativo e fóruns de discussão) em ambientes virtuais, com recurso a plataformas on-line ( por exemplo, Moodle, Padlet).
A abordagem dos conteúdos programáticos será feita através de aulas teóricas, teórico-práticas e laboratoriais. Nas aulas teóricas
desenvolver-se-ão, de modo expositivo, os temas relativos aos conteúdos programáticos definidos. Por seu lado, nas aulas teórico-práticas
e de prática laboratorial procurar-se-á fazer o desenvolvimento dos conteúdos programáticos, através da aplicação de fichas práticas e
através da participação ativa dos alunos em situações experimentais.
O processo compreenderá: (a) a exposição de temas pelo docente; (b) a leitura e análise de textos científicos; (d) a realização de trabalhos
escritos e/ou apresentações orais.
Apoio presencial e à distância na orientação da pesquisa dos temas em estudo e na realização dos trabalhos escritos e/ou apresentações
orais.
Espera-se que cada estudante assista a um mínimo de 75% das aulas (exceto estudantes com estatuto especial), participe de forma crítica
e autónoma nas atividades e tarefas propostas, intervenha ativamente nas aulas e realize trabalhos de pesquisa, de análise e de reflexão
sobre os temas propostos, tendo em vista a apropriação dos conteúdos e competências previstos nesta unidade curricular.
Estágio(s)

Não
Programa

1. Noções Básicas em Biomecânica
• O que é a Biomecânica
• Objeto e áreas de estudo em Biomecânica
2. Princípios anatómicos
• Aspetos biomecânicos da estrutura óssea e das articulações
• Métodos de avaliação da flexibilidade articular - goniometria
• O esqueleto, os ossos e as articulações
• Aspetos biomecânicos da função muscular
• Fatores mecânicos que afetam a força muscular
3. Cinemática
• Fundamentos e objetivos da cinemática
• Grandezas em cinemática linear e angular
4. Cinética para Análise Biomecânica
• Leis de Newton
5. Equilíbrio e Aparelho Locomotor
• Morfometria e Antropometria Biomecânica;
• Centro de gravidade - definição e localização do C.G.
6. Equipamentos e técnicas de recolha e análise de variáveis biomecânicas do movimento desportivo
• Análise biomecânica.
- Cinematografia e a análise vídeo;
- Plataformas de força e medição de forças;
- Eletromiografia;
- Palmilhas barométricas;
- X Sens;
- Termografia;
- Outras técnicas e equipamentos.
Demonstração de conteúdos

A abordagem dos conteúdos programáticos será feita através de aulas teóricas, teórico-práticas e laboratoriais. Nas aulas teóricas
desenvolver-se-ão, de modo expositivo, os temas relativos aos conteúdos programáticos definidos. Por seu lado, nas aulas teórico-práticas
e de prática laboratorial procurar-se-á fazer o desenvolvimento dos conteúdos programáticos, através da aplicação de fichas práticas e
através da participação ativa dos alunos em situações experimentais.
Demonstração da metodologia

A UC de “Biomecânica” tem por finalidade transmitir um conjunto de conhecimentos que visam habilitar os estudantes ao domínio dos
conceitos básicos e fatores fundamentais e determinantes para a interpertação da mecânica do movimento humano, conhecimento
indispensável para os futuros profissionais ligados à área do Desporto e/ou Exercício Físico e Saúde, diariamente confrontados com esta
problemática.
Será prestado apoio presencial e à distância na orientação da pesquisa dos temas em estudo e na realização dos trabalhos escritos e/ou
apresentações orais.
Pretende-se que os alunos tenham uma participação ativa na aquisição dos conhecimentos. Assim, para além das aulas expositivas, os
alunos são instados a desenvolverem, individualmente ou em grupo, os assuntos tratados nas aulas teóricas. Esta UC exige que os alunos
usem os conhecimentos de cada assunto tratado de forma integrada e aplicada. Assim, o(s) teste(s) escrito(s) visa(m) avaliar
os conhecimentos teóricos; a realização de trabalhos escritos e/ou apresentações orais, a aplicação e a integração dos conhecimentos
num corpo de conhecimentos coerente e sólido.
Docente(s) responsável(eis)

Luís Filipe Moutinho Leitão - 2.º Semestre
Bibliografia

Blazevich, A. (2017). Sports Biomechanics: The Basics: Optimising Human Performance (3ª ed.). Bloomsbury Sport.
Hall, S. (2018). Basic Biomechanics (8.ª ed.). McGraw-Hill Education.
Hamilton, N., Weimar, W. & Luttgens, K. (2013). Cinesiologia - Teoria e Prática do Movimento Humano. Editora Guanabara Koogan.
Lipeert, L. (2013). Cinesiologia Clinica e Anatomia. Editora Guanabara Koogan.
Louro, H., Branco M, Milheiro, V. & Conceição A. (2013). Biomecânica das Atividades Desportivas. Editor Escola Superior de Desporto de
Rio Maior, Rio Maior.
Milheiro, V., Branco, M., Conceição, A., Matos, T., & Louro, H. (2013). Introdução à Biomecânica – Exercícios práticos. Editor Escola
Superior de Desporto de Rio Maior, Rio Maior.
Ricard, M. (2013). Applied Biomechanics (2nd Ed.). Biomechanics Publications, Mansfield.
Watkins, J. (2014). Fundamental Biomechanics of sport and exercice. Routledge, London.

Código

01101475
Modo de Ensino

PRESENCIAL
ECTS

5.0
Duração

Semestral
Horas

2h Orientação Tutorial
20h Práticas e Laboratórios
20h Teóricas
18h Teórico-Práticas

Conteúdo atualizado em 21/03/2025 15:46